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10月より、新しく加わったインストラクターとプログラムのご紹介です♪ ⭐️火曜日　１８：００〜　『バレエ式ストレッチ』　式 英梨子 　＜式先生＞ 数々のバレエスタジオで３歳から７０歳までと幅広い年齢層の方を指導されています。「フロアムーブメントを取り入れ床でのバレエやインナーマッスルを鍛えながら年齢 […]

こんにちは😉 フィットネス　スタジオ　Pro Athlete Resort🌴です⭐️ ３連休💓いかがお過ごしでしたか？ お天気は何とか持ちこたえてくれましたね☺️ それに！ 今日は、夏に逆戻り？！ と言うくらいの気候でした💦 暑かった😓 さて❣️ 本日、１９：３０〜セルフコンディショニング のレッス […]